BASMA unplugged / In der heutigen Folge von BASMA unplugged spricht Psychologin Iman Tohami über das große Thema Selbstwertgefühl. Was ist Selbstwertgefühl eigentlich? Bin ich mir selbst gegenüber positiv oder...
Liebes Ramadan Tagebuch, langsam schaffe ich es Abstand zu gewinnen. Seit meinem letzten Eintrag habe ich meine tägliche To-do-Liste gekürzt, was den Stress um einiges reduziert. Heute entsteht der Stress eher rundum Ramadan: Wir...
Wann hast du das letzte Mal dein Leben von außen betrachtet? Welche Gewohnheiten hast du? Was musst du leisten und was kriegst du zurück? Im Laufe deines Lebens eignest du dir Gewohnheiten an, die zur Normalität werden....

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