Was gibt es Schöneres, als im Winter gemütlich zuhause zu sein und sich mit einem Tee unter die Decke zu kuscheln? Die lange Zeit, die man im Winter üblicherweise zu Hause verbringt, kann man gut nutzen. Spielen und entspannen...
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt die Anzahl der Kinder und Jugendlichen in Deutschland, die von sexuellem Missbrauch betroffen sind auf rund eine Million. In anderen Worten, ein bis zwei Schulkinder pro Klasse sind den Schätzungen zufolge betroffen. Erschreckend...
Unabhängig der Religionszugehörigkeit beten weltweit Menschen täglich. Umfragen im Jahr 2012 ergaben zum Beispiel, dass 68% der Europäer glauben, dass das Gebet wichtiger Bestandteil ihres Lebens ist. Andere Umfragen ergeben, dass sogar Atheisten oder nicht religiös motivierte Menschen ab...
Täglich treffen wir Entscheidungen, einige gute und einige weniger gute. Die Letzteren geben häufig Grund zur Reue. Was dieses unangenehme Gefühl der Reue besonders interessant macht, ist, dass es unmittelbar mit der Lösung zusammenhängt.
BASMA unplugged / In der heutigen Folge von BASMA unplugged spricht Psychologin Iman Tohami über das große Thema Selbstwertgefühl. Was ist Selbstwertgefühl eigentlich? Bin ich mir selbst gegenüber positiv oder...
Es wieder soweit: Der heilige Monat Ramadan verabschiedet sich. Viele schauen positiv auf diesen Monat zurück und genießen Eid al-Fitr mit Familie und Freunden, während andere in den sogenannten Post-Ramadan Blues verfallen. Das Ausfallen der Gebete und...
Wer kennt das nicht? Die Tage werden kürzer, die Haut wird rauer. Draußen zieht die Kälte ein und strohige Haare sind bei trockener Heizungsluft vorprogrammiert. Der letzte Urlaub ist schon länger her und Ihr fühlt Euch im wahrsten Sinne...
Die traditionelle Psychologie ist defizitorientiert. Ihr Schwerpunkt liegt auf Menschen mit einer psychologischen Störung und Defiziten. Das Ziel ist es, diese Defizite möglichst zu reduzieren und die Person zu einer gesunden Entwicklung hin zu unterstützen. In der modernen...
Wir erfahren mehr über internationale Geschehnisse als je zuvor. Auf diversen Social Media Plattformen folgen wir Personen, Medien- und Nachrichtenunternehmen, die uns über die Katastrophen dieser Welt informieren. Dabei füllt sich unser Feed mit größtenteils tragischen und...
Liebes Ramadan Tagebuch, langsam schaffe ich es Abstand zu gewinnen. Seit meinem letzten Eintrag habe ich meine tägliche To-do-Liste gekürzt, was den Stress um einiges reduziert. Heute entsteht der Stress eher rundum Ramadan: Wir...

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