Wir versuchen über das ganze Jahr hinweg, neue positive Angewohnheiten zu etablieren. Doch vor allem im Ramadan gewinnen positive Veränderungen eine noch besondere Bedeutung, denn im Rahmen des ganzheitlichen Fastens zählt die Weiterentwicklung des Selbst. Das langfristige...

#BASMAxRamadan

Wow, dieses Jahr nähern wir uns der Zeit des Ramadan mit schnellen Schritten. In weniger als 60 Tagen beginnt der segensreiche Monat. Wie schnell die Zeit doch eigentlich vergeht, empfindet ihr das auch so?
Seit ich ein kleines Mädchen war, erinnere ich mich an Flugzeuge. Meine syrischen Wurzeln bedeuteten für uns von Geburt an ein mehrmaliges Reisen in die Heimat. Achtmaliges Umziehen, viele Urlaubsreisen und zwei Auslandsstudien haben dazu geführt, dass...

Ramadan Diary

Liebes Ramadan Tagebuch, Auch wenn ich abends nach dem Iftar erschöpft und müde bin, ist mein Herz und mein Körper erfüllt. Ich hatte heute, genau so wie gestern, einen langen Tag in der Schule und musste anschließend zum Seminar. Teilweise...
Ramadan 2018 ist zum Greifen nahe und auch in der BASMA Redaktion hat sich die Ramadan Vorfreude längst breit gemacht. Worauf wir uns am meisten freuen und was Ramadan für uns ganz persönlich bedeutet, das verraten wir euch hier. “Seit...

#AskIman: Alles sinnlos

Thema: Alles sinnlos Alter: 19 Geschlecht: weiblich Nachricht: Ich weiß nicht, warum ich diese Nachricht schreibe. Ich habe diese Artikelreihe über Instagram gefunden. Ich kenne keine muslimischen Psychologen und vielleicht können Sie mir ja helfen. Wie schon oben angegeben, bin...
Heute ist der 31.12.2017 und aus gegebenem Anlass möchte ich über Neujahrsvorsätze schreiben und darüber, wie man sie am besten angehen und eventuell umsetzen kann. Morgen ist also Neujahr und somit beginnt das Jahr 2018. 2017 war für mich...

Innere Ruhe tanken

Die psychologische Wissenschaft und Psychologen haben es in der islamischen Welt unheimlich schwer. Ein sehr kontroverses Thema ist dabei auch die Meditation. Ist es richtig für Muslime, die doch das Gebet (Salah) haben, auch noch Mediation zu praktizieren? Die...
Was gibt es Schöneres, als im Winter gemütlich zuhause zu sein und sich mit einem Tee unter die Decke zu kuscheln? Die lange Zeit, die man im Winter üblicherweise zu Hause verbringt, kann man gut nutzen. Spielen und entspannen...
Am 5. Tag unserer Hygge Woche geht es darum, die Woche so langsam ausklingen zu lassen. Der Freitag sollte dazu dienen, das Wochenende entspannt und stressfrei anzugehen, ohne dabei schon an den "bösen" Montag zu denken. Es gibt kaum etwas...

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