Die vergangene Zeit war die öffentliche Diskussion von umweltpolitischen Themen geprägt. Fridays for Future oder der Green Deal, den die Präsidentin der Europäischen Union Ursula von der Leyen als „Man on the Moon Moment“ beschrieben hat, sind...
Wann hast du das letzte Mal dein Leben von außen betrachtet? Welche Gewohnheiten hast du? Was musst du leisten und was kriegst du zurück? Im Laufe deines Lebens eignest du dir Gewohnheiten an, die zur Normalität werden....
BASMA unplugged / In der heutigen Folge von BASMA unplugged spricht Psychologin Iman Tohami über das große Thema Selbstwertgefühl.
Was ist Selbstwertgefühl eigentlich? Bin ich mir selbst gegenüber positiv oder...
Letzte Woche sprachen wir über negative Denkmuster und wie wir ihnen begegnen können. Als weiteren Schritt kannst du zusätzlich positive Gedanken in deine Gedankenwelt integrieren. Hast du dich schon mal gefragt, wie es manche Menschen trotz schwieriger...
Du kannst dich nicht entscheiden. Steckst fest zwischen zwei oder gleich mehreren Möglichkeiten. Was tust du? Alle Informationen sammeln und Vor- und Nachteile abwägen? Deine Freunde und Familie um Rat bitten? Oder einfach nichts tun und abwarten? In...
Täglich treffen wir Entscheidungen, einige gute und einige weniger gute. Die Letzteren geben häufig Grund zur Reue. Was dieses unangenehme Gefühl der Reue besonders interessant macht, ist, dass es unmittelbar mit der Lösung zusammenhängt.
In erster Linie schützt die Angst uns. Ihre Funktion ist es, uns vor möglichen Gefahren zu warnen. Wenn wir in tatsächlich gefährlichen Situationen, wie auf einer wackeligen Brücke, keine Angst hätten, könnte uns dies das Leben kosten....
Vielleicht kennst du es auch: Du hast schwerwiegende Zukunftssorgen und alle raten dir, Gott mehr Vertrauen zu schenken. Keiner versteht, wie deine Angst parallel zu deinem Glauben existieren kann und vielleicht verstehst du es nicht einmal selbst....
Wir erfahren mehr über internationale Geschehnisse als je zuvor. Auf diversen Social Media Plattformen folgen wir Personen, Medien- und Nachrichtenunternehmen, die uns über die Katastrophen dieser Welt informieren. Dabei füllt sich unser Feed mit größtenteils tragischen und...
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt die Anzahl der Kinder und Jugendlichen in Deutschland, die von sexuellem Missbrauch betroffen sind auf rund eine Million. In anderen Worten, ein bis zwei Schulkinder pro Klasse sind den Schätzungen zufolge betroffen. Erschreckend...
